Большинство автолюбителей интересуется, через какой промежуток времени можно садиться за руль после употребления спиртных напитков.
В интернет-ресурсах содержится масса советов, которые помогут быстро вывести этанол из организма: кофе, мандарины, аспирин, сорбенты. Но не стоит себя обнадеживать — эти методы, возможно, облегчат состояние постинтоксикации, но на показатели алкотестера при проверке не повлияют.
Поэтому, чтобы избежать проблем с ГИБДД после бурного застолья, советуем ознакомиться с правилами безопасного употребления алкоголя накануне вождения автотранспорта.
Основную функцию выведения алкоголя из организма осуществляет печень, превращая его сначала в токсичное вещество — ацетальдегид, вызывающий похмелье у человека, а потом в уксусную кислоту.
Пик концентрации этанола в крови наступает через 3 часа после начала распития спиртного, а потом начинает снижаться. Насколько быстро это происходит, зависит от множества показателей: возраста, пола, веса, состояния здоровья человека, а также разновидности, количества и качества выпитого напитка.
Ученые рассчитали среднюю скорость избавления организма человека от этанола:
- у представителей мужского пола — 0,1-0,15‰ в час;
- у женщин — 0,8-0,1‰ в час.
Существует таблица, с помощью которой можно рассчитать длительность расщепления спирта ферментами печени.
Если после вечернего застолья утром нужно садиться за руль, следует учитывать некоторые факторы:
- У автолюбителя, «подхватившего» ОРВИ или ГРИПП, процесс выведения этанола из крови будет медленнее, чем у здорового, так как все силы организм потратит на борьбу с вирусом.
- Если человек употребляет спиртные напитки систематически, его печень значительно дольше справляется с этанолом. В таком случае после вечернего застолья с утра не стоит ждать нулевых показателей промилле на приборе.
- Во время распития алкоголя рекомендуют побольше двигаться. Если не вставать весь вечер из-за стола, этанол будет выводиться из организма намного дольше.
- На «гулянке» лучше воздержаться от употребления сладкого алкоголя и десертов. Сахар препятствует расщеплению этанола и усиливает похмелье.
- Нельзя смешивать пьянящие напитки разных видов — это усложняет процесс метаболизма алкоголя и способствует накоплению ядовитых веществ.
Если с утра присутствуют симптомы похмелья, лучше не садиться за руль. Это позволит избежать проблем с органами правопорядка.
Способов «избавления» от алкоголя в организме в интернете существует великое множество. Одни пьют аспирин, другие едят пачками активированный уголь, третьи литрами вливают кофе. Только всё за зря. Убрав запах изо рта, от похмелья вы не избавитесь. Зато алкотестер сотрудников ГИБДД (а уж тем более медицинская экспертиза) при любых раскладах выявит недопустимое количество промилле. И ходить вам после этого полтора-два года пешком.
Бурные выходные, особенно, если они сопровождаются переносом праздничных дней, для многих автомобилистов оканчиваются дилеммой: вечером не смог вовремя остановиться с выпивкой, а с утра – за руль. Но вроде ночь поспал, утром – пару литров водички, чтобы смыть остатки опохмела. Не поможет. Алкоголь выводится только естественным путем. И никакие чудо-таблетки не могут ускорить этот процесс. Единственное, на что могут повлиять препараты, типа «антиполицай», так это на запах изо рта, но уменьшить промилле в организме они не способны.
Как долго расщепляется алкоголь?
Наркологи всего мира уже давно вывели формулу расщепления алкоголя в организме человека. В секрете она не держится, поэтому можете легко рассчитать, сколько этанола допустимо поглотить с вечера, если утром за руль. Причём сделать это реально даже без всякого алкотестера.
Скорость вывода алкоголя составляет около 0,1 промилле в час. Чтобы понять, пора ли вам уже «за баранку» достаточно умножить количество литров алкоголя на его крепость. Например, пригубили вы с вечера 0,5 литра водки. Умножаем на 40 градусов. Получается, что полностью вы протрезвеете только к следующему вечеру – через 20 часов. А с учетом того, что «нулевой» промилле отменили и по закону сейчас допустимая норма алкоголя в выдыхаемом воздухе оставляет 0,16 промилле, то за рулем вы сможете ездить спустя 18,5 часов после окончания вашего застолья накануне.
Однако, понятно, что эти цифры приблизительные. Многое зависит от веса и состояния здоровья водителя.
Автомобилистам «в теле» в плане выпивки повезло больше – концентрация алкоголя в их крови будет намного меньше, чем у худощавого человека, за счет большего количества этой самой крови.
Также влияет и общее физическое состояние организма. Если вы подхватили какой-то вирус (но, например, ещё не знаете об этом, так как иммунитет активно борется с вредителями, чтобы не дать вам разболеться), а тут – праздник, и вы «наклюкались», вероятность оказаться с утра не только больным, но и с похмельем заметно возрастает. Просто потому что организму некогда выводить вредный этанол.
Вы будете удивлены, но алкоголь выводится дольше у тех, кто любит выпить и делает это регулярно. Причём чем чаще человек принимает на грудь, тем дольше ждать до нужного уровня промилле в крови.
Кстати, фраза: «пойди проспись» может сыграть с пьяным водителем злую шутку. Дело в том, что во сне расщепление алкоголя значительно снижается. Поэтому у водителя, прокутившего всю ночь (при условии, что он с вечера перестал пить), больше шансов сесть к полудню за руль.
Почему отменили норму в ноль промилле?
До сентября 2013 года водителя могли лишить прав даже за то, что он поел переспевшие бананы. А все почему? Потому что некоторые лекарства, пища, напитки и даже сигареты содержат в себе небольшое количество быстро выветриваемых алкогольных примесей, которые могут повлиять на показания алкотестера. При этом помимо очевидных продуктов с небольшим количеством алкоголя (таких, как квас или кефир), алкотестер сработает также на шоколад, хлебобулочные изделия соки (особенно апельсиновый) и перезрелые фрукты.
Чтобы избежать несправедливого наказания законодатели установили отметку в 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе или 0,35 промилле в крови водителя. Кстати, во многих странах данный лимит значительно выше. Например, в Испании, Франции или Финляндии уровень допустимого алкоголя в крови составляет 0,5 промилле, а в США, Великобритании или Китае – целых 0,8 промилле. Но за границей, особенно в Америке, всем известно, что пьяный водитель – самый аккуратный водитель. В России же алкоголь добавляет автомобилистам храбрости и жажды свершения подвигов. Между тем, некоторые водители воспринимают даже эти невысокие показатели допустимого уровня алкоголя в организме (призванные лишь нивелировать погрешность алкотестеров) как возможность чуток выпить перед поездкой.
Наказание за «пьяную» езду
Нерадивым автомобилистам, решившим не дожидаться полного отрезвления, светит не только лишение прав на срок от полутора до двух лет, но и крупный (в размере 30 000 рублей) штраф в нагрузку. Чтобы нарушители навсегда запомнили, как делать ни в коем случае нельзя. Аналогичное наказание ждет также и тех, кто доверил руль собственного автомобиля пьяному другу. Зато в этом случае ездить на работу в общественном транспорте будет не скучно – друг составит вам компанию. Если, конечно, хватит денег на оплату проезда с такими-то штрафами.
Только на этом неприятности не заканчиваются. Чтобы вернуть водительское удостоверение спустя полтора-два года придется заново сдавать теоретическую часть экзамена в ГИБДД, проходить медкомиссию и обязательно предоставить справку об оплате всех штрафов.
Думаете, теперь-то уж точно все? Ошибаетесь! После возвращения прав водителю нужно вести себя на дороге тише воды, ниже травы. Повторная езда пьяным (или не до конца протрезвевшим) в течение года превращает наказание из административного в уголовное. В этом случае автомобилист попрощается с водительским удостоверением на целых три года, а также, в лучшем случае, заплатит штраф в размере 200-300 тысяч рублей, а в худшем – станет тюремным резидентом на ближайшие два года.
И повезло ещё, если никого не сбил. А «под пьяную лавочку» такое часто встречается. В этом случае с правами можно попрощаться на три года. Впрочем, это время нарушитель проведет в тюрьме. В случае нанесения тяжкого вреда здоровью предусмотрено до 4 лет лишения свободы, если ДТП повлекло за собой смерть другого участника дорожного движения, то пьяному водителю грозит до 7 лет за решеткой. Максимальную «девятку» на нарах присудят автомобилисту, сбившему двух или более пешеходов.
Выводы напрашиваются сами собой: не уверен, что трезвый, тогда твой друг на сегодня – общественный транспорт. И цитромон. А вообще во всём нужно знать меру. Правда?
Начитался тут советов, типа пить янтарную кислоту и "активированный" уголь, аспирины, мандарины. Бред всё это.
Мне 40 лет. Я вешу 70 кг. Максимум, что я себе позволяю — выпить 2,0 л. крепкого пива (6,5 градусов). До 20.00. Если во время не вкладываюсь — не допиваю.
Я имею доступ как к профессиональному алкотестору, так и к домашнему, китайскому. Китайский очень сильно пиздит. Но в лучшую сторону. Если он показывает 0,5, профессиональный 0,15-0,2. Я думаю — это скорее его достоинство, чем недостаток. Ибо лучше перебдеть, чем недобдеть.
Итак — мой худший вариант. Выпил 2 литра крепкого пива и закончил в 20.00
4 утра. китайский алкотостер показывает 0,6.
5 утра — китайский алкотестер показывает 0,6
6 утра после кружки кофе.
Китайский алкотестер показывает 0,38.
Я думал об этом — почему кофе так сбивает "температуру". Будете смеятся — он смывает то, что мы во время сна понадышали в слизистую верхних путей (от носоглотки до половой ротости). Ради прикола дыхнул в алкотестер ноздрёй — всё те же 0,6.
Короче — кофе не панацея, но хотя бы позволяет увидеть реальную картину. Через некоторое время концентрация в выдыхаемом воздухе становится такой, какая она есть. Но, как правило, не выше той, что после кофе.
Дальше алкоголь начинает стремительно падать — где-то около 0,2 в час (к водке это не относится).
А если поесть. Вообще всё на нули падает очень быстро. Так как кофе просто смывает верхнюю слизистую, то еда, как наждак, просто стирает её и кидает в желудок.
Были и неприятные сюрпризы. Выпил как обычно, даже меньше. Утром встаю и вижу — "температура" нифига не сбивается. Всё ведь было как обычно. Пришлось отдать ключи жене, "во исбежание", так сказать.
В этот день на работу из-за гриппа не вышло 8 человек. Учитывая моё лёгкое недомогание накануне могу предположить, что организм боролся с заразой и ему было совсем не до борьбы с привычными ядами.
НО Я ТО ОБ ЭТОМ НЕ ЗНАЛ!
Так что не всё так однозначно. Купите самый дешёвый алкотестер и не мучайте головы. Я сверялся с профессиональным. Китайский больше показывает, чем есть. Зато нормальная перестраховка.
Теперь про опохмел. Представим воскресенье. И Вам на работу в 7 утра. Да похмеляйтесь хоть до рыгаловок, пейте, сколько влезет. Но. ДО 12.00. В 6 утра у Вас в любом случае буде 0. Да, Вам будет херово, будет тошнить, после сигареты захочется рыгать, но у Вас будет 0. Вот тогда и пейте всякие янтарные кислоты и витамины для снятия синдромов похмелья.
Бывало так, что похмелялся и до 15.00. В принципе, если не усердствовать — это тоже нормально. Но если усердствовать.
Печень — основной орган, который выводит алкоголь. И у печени есть своя скорость очищения организма "мг/час". Как заставить свою печень активизироваться — заставить весь организм активизироваться. Некоторые, чтобы разогреть организм с утра, бегут на всякие пробежки. Немного помогает (это если у Вас крепкое сердце). Но в целом — не на много — где-то на 0,05 промилле в час. Дело в том, что с активизацией организма в печень поступают продукты метаболизма активного образа жизни, и печени уже не до Вашего алкоголя.
Принять ванну — тоже не слишком помогает. Часть алкоголя выходит через пот. НО! Пока печень не переработает алкоголь, ничего в Вашь пот не поступит.
Пить много воды — Ещё раз повторяю — в Вашем организме заводик по переработке алкоголя. Водой вы, конечное, восстанавливаете балланс воды в организме, но на концентрацию алкоголя в крови это никак не повлияет.
В общем вывод какой — планируйте свои пьянки и держите себя в руках.
Извините, не сдержался, начитавшись на интернетовские способы избавится от похмелья, высказал личные наблюдения.
